Resep Salad Buah Segar Bergizi

Resep Salad buah sangat mudah untuk dipraktekkan. Menu sederhana yang sangat simpel pembuatannya ini bisa menjadi menu penutup atau pencuci mulut makan malam anda, atau sekedar camilan bersama keluarga anda tercinta. Kali ini kita akan mengulas tentang resep salad buah yang segar dan bergizi. Segera intip kulkas dan dapur anda untuk menemukan buah apa saja yang bisa anda jadikan filling resep salad buah segar dan bergizi!

Yang pertama yang harus dilakukan adalah, menyiapkan bahan-bahan resep salad buah. Apa saja bahan-bahan salad buah? Berikut rincian buah-buahan dan bahan lainnya untuk membuat salad buah!

Bahan-bahan buah:

Pepaya 500 gram potong dadu atau potong bulat-bulat, 500 gram nanas kuning potong dadu, apel hijau berikut kulitnya potong dadu, 200 gram anggur merah buang bijinya, 10 buah stoberi belah jadi dua.

Resep Salad Buah

Resep Salad Buah

Bahan saus salad buah:

1 sdm air jeruk lemon, 1 sdm gula pasir dan sedikit garam.

Cara membuat salad buah:

Caranya membuat salad buah sangatlah mudah. Pertama, cuci bersih semua buah-buahan yang menjadi pengisi salad buah. Setelah itu potong-potong sesuai dengan selera anda atau anda dapat memotongnya dengan bentuk yang teratur untuk mendapatkan sajian salad buah yang cantik. Simpan buah potongan tersebut di lemari pendingin. Jika salad buah ingin disajikan, maka sajikan dengan saus salad buah yang diaduk rata.

Anda bisa menambahkan buah-buahan kesukaan anda yang lainnya. Buah-buahan lain yang dapat dijadikan filling salad buah adalah kiwi, jeruk kalengan, leci, cerry, plum, aprikot, mangga, semangka dan lain-lain.

Jika anda tidak suka dengan buah-buahan dalam resep salad buah di atas, anda masih bisa menggantinya dengan pilihan buah yang anda sukai lainnya. salad buah sangat cocok disajikan dalam keadaan dingin atau diberi toping ice cream. Karenya, salad buah sangat cocok untuk camilan di siang hari saaat udara sedang panas-panasnya. Menu salad buah juga sangat cocok untuk yang sedang berdiet kalori. Jika anda takut kadar gulanya, anda tidak perlu mengkhawatirkan itu. Karena kadar gula dalam buah merupakan gula yang langsung dapat diproses oleh tubuh, anda tidak perlu takut akan kalori tinggi.

Baca juga artikel resep masakan menarik lainnya, masih seputar resep salad buah paling nikmat

Resep Salad Buah Segar Bergizi | infofemina.net | 4.5