Penyebab sakit pinggang dan cara mengobatinya

Penyebab sakit pinggang yang sering dialami dapat dicegah dengan beberapa cara yang mudah. Sakit pinggang yang disebabkan oleh nyeri otot atau kram otot kadang terasa menyiksa hingga penderitanya tidak bisa beraktiviatas. Untuk menanggulangi dan mencegahnya, kita harus tahu penyebab sakit pinggang yang umumnya terjadi pada diri kita atau orang-orang di sekitar kita.

Penyebab sakit pinggang

Sakit pinggang disebabkan oleh kram otot yang menimbulkan nyeri dan rasa sakit di daerah pinggang. Ini terjadi bisa saja karena otot bekerja terlalu berat dalam jangka waktu yang lama. Otot yang bekerja terlalu lama dapat mengalami kram sehingga rasa nyeri pun muncul. Aktivitas berlebih yang kita lakukan pun dapat memicu munculnya rasa sakit di pinggang karena kita melakukan gerakan yang cukup banyak melibatkan pinggang.

Selain kram otot, kelelahan dapat menjadi pemicu timbulnya sakit pinggang. Badan yang terlalu lelah karena bekerja dan beraktivitas membuat tubuh kita letih. Reaksi tubuh untuk merespon kelelahan terkadang dapat berupa rasa sakit di tubuh terutama bagian pinggang.

Bagi manula, sakit pinggang dikaitkan dengan penuaan pada otot dan tulang yang terjadi pada tubuh mereka. Orang yang sudah lanjut usia tidak lagi memiliki otot yang elastis dan sekuat masa mudanya begitu pula dengan tulang-tulang mereka. Sakit pinggang sering kali dirasakan oleh para manula yang mengeluhkan rasa nyeri pinggang. Adapun sakit pinggang bisa jadi menjadi gejala dari penyakit lain. Sakit pinggang bisa menjadi gejala penyakit reumatik, asam urat bahkan encok. Apabila sakit pinggang tidak ditangani segera, maka akan sangat menyulitkan penderita sakit pinggang untuk beraktivitas. Selain itu jika tidak segera ditangani, dikhawatirkan di balik sakit pinggang tersebut ada gejala penyakit lainnya.

penyebab sakit pinggang

penyebab sakit pinggang

Cara mengobati sakit pinggang

Sakit pinggang merupakan keadaan dimana otot-otot pinggaang mengalami penegangan otot atau kram. Selain itu bisa jadi otot-otot kita tidak mampu melakukan tugasnya sehingga terjadilah rasa sakit pinggang. Untuk mengatasi sakit pinggang seperti ini, kita harus memastikan bahwa sakit pinggang yang kita rasakan adalah gejala dari penyakit yang lainnya atau tidak. Apabila sakit pinggang biasa, atau kram otot biasa, kita bisa melakukan pertolongan pertama dengan minyak urut atau balsem.

cara mengobati sakit pinggang

cara mengobati sakit pinggang

  •  Obat sakit pinggang alami dari tumbuhan kumis kucing

Anda juga bisa memanfaatkan obat alami yang terbuat dari tanaman kumis kucing , Bahan-bahan yang harus disediakan dalam membuat obat sakit pinggang ini yakni 2 potong akar tanaman kumis kucing, 7 helai daun kumis kucing dan segelas air . Adapun cara membuat obat sakit pinggang berbahan daun kumis kucing tersebut, dalah seperti berikut ini

Pertama tama cucilah akar serta daun kumis kucing sampai bersih. kemudian masukkan keduanya ke dalam segelas air, dan rebus bahan bahan tadi sampai mendidih. Nah ladies, setelah terlihat mendidih, angkat lalu biarkan sampain dingin selama semalaman. dan Di pagi harinya anda baru boleh meminumnya. Lakukan secara rutin cara mengobati sakit pinggang ini hingga sakit pinggang anda mereda dan hilang.

  • Obat sakit pinggang alami dari Temu Lawak

Adapun obat sakit pinggang alami yang dapat anda gunakan untuk mengobati sakit pinggang yakni dengan menggunakan tumbuhan temu lawak. Cara membuat obat sakit pinggang dari tumbuhan temulawak terbilang mudah kok ladies. caranya yakni :

obat sakit pinggang alami

obat sakit pinggang alami

Pertama tama kupas kulit temu lawak lalu iris tipis tips dan rebus sampai mendidih. Nah ketika air rebusan temu lawak tadi sudah dingin, maka saringlah terlebih dahulu lalu ambil airnya saja kemudian konsumsi air temu lawak ini sebanya 2 sampai 3 kali sehari.

Adapun cara lainnya dalam membuat obat sakit pinggang dari temulawak ini, yakni dengan cara menumbuk numbuk temulawak lalu kemudian di oleskan pada bagian tubuh anda [ source herbalisnusantara.com ] . Namun apabila sakit pinggang terasa seperti gejala dari suatu penyakit tertentu, maka alangkah baiknya kita menemui dokter.

Nah ladies, semoga artikel mengenai penyebab sakit pinggang  dan cara alami mengobati sakit pinggang di atas bisa bermanfaat buat kalian semua yah.

kram pinggang, penyebab sakit pinggang pada wanita, pinggang kram, #####, kram di pinggang

Penyebab sakit pinggang dan cara mengobatinya | infofemina.net | 4.5